מה יאפשר לנו לבחור להיות אנחנו

ימי הזיכרון מאחורינו ,

ומי שהוא בן למשפחה שכולה

או נפרד מאדם יקר , אהוב

לא זקוק ליום זיכרון כדי להיזכר .

ימים אלו מעוררים בנו

את השאלה בכל פעם מחדש

מה חשוב לנו?

מה באמת חשוב לנו בחיים הללו?

ימים המהדהדים בחירות

עד כמה אנחנו בוחרים מתוך מהותנו

עד כמה מתוך מה שאנחנו חושבים שצריך שמקובל …

עד כמה האנשים האירועים שאנו פוגשים ביומיום

ואנו מגיבים אליהם ,

היינו מגיבים כך גם אם היינו יודעים

שבקרוב לא נפגוש עוד את האדם הזה

בעולם הפיזי ?

עד כמה היינו כועסים? רבים?

אוהבים? משוחחים? מחבקים ?

מזמינים אתכם הפעם

להתבונן ולבחור מחדש

כל יום מי אתם ?

מה חשוב לכם

להתבונן האם זה חשוב כי זה חשוב לכם או

כי כך למדתם לחשוב שחשוב

להתבונן כל יום ולבחור מה נכון לכם להיות,

לומר

להגיב

לעשות

מוכנים אתם ?

אפשרו לילדים שלכם

להיות ערים לבחירות שלהם

היו בשאלה הפתוחה

מה יאפשר לי להיות ער ולבחור להיות אני ?

בברכת עצמאות

בברכת חופש בחירה

חופש יצירה

חיים

מה יאפשר לכם ולילדכם

להיות ערים למתנות, לחוזקות

ילדי הקשב והריכוז לעיתים

מאמינים כי הם לא…

לא יכולים…

לא רוצים…

לא אהובים..

לא …

ובתהליך האימון אנחנו מזכירים

להם ולכם

שהם

אהובים

יכולים,

מסוגלים

מוכנים

התפנו מספר מקומות בחדר האימון ,

אז אם אתם חשים שזה הזמן

לאפשר לילד/ה שלכם

להתכונן לקראת שנת הלימודים הבאה

ולהתחיל אותה בביטחון עצמי

בהרגלים שיאפשרו לו/לה

לבחור , ליצור, להנות

אנחנו כאן .

 

ומתוך בחירה מודעת

בשמחה וקלילות

התחלתי ללמד את כלי האקסס בארס

בכיתה ג'

היו כבר שלושה מפגשים

והשיתופים של הילדים מרגשים

הם למדו לשאול את שאלת המה יאפשר לי… ?

למדו מספר נקודות בארס

ומריצים לעצמם , לחבריהם

וחלקם מלמדים בבית את הוריהם

וחברים

איך יכול להיות מרגש ומעצים מזה ?

 

ומי מכם המעוניין להצטרף

לאחד מקורסי האקסס בארס 

הקורסים הקרובים מתקיימים

יום ראשון ה-22.5

יום שישי ה27.5

יום חמישי 9.6  בחיפה

יום שישי  17.6

יום שלישי ה-  28.6

 

יובל  רומיק כתב כתבה מעניינת על אקסס בארס

איך נביע רגשות בקלילות ובצורה משוחררת?

במגע קליל ב-32 נקודות בראש, טיפול בארס משחרר אמונות רגשיות: מעצורים להבעה משוחררת של רגשות.

http://www.haaretz.co.il/w…/alternative/yuvalromik/1.2941294

 

נשלח ב Uncategorized

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

*

אתר זה עושה שימוש באקיזמט למניעת הודעות זבל. לחצו כאן כדי ללמוד איך נתוני התגובה שלכם מעובדים.